14 janvier 2025
Briser la routine au sein du couple

Briser la routine au sein du couple

Maintenir la flamme amoureuse et éviter de tomber dans la routine est souvent compliqué pour un couple ensemble depuis de nombreuses années. Plus le temps passe, et plus vous avez l’impression de connaître votre partenaire par cœur ce qui fait disparaître la passion et la romance du début. Alors, comment la raviver ?

Savoir innover

Les couples ayant une forte compatibilité amoureuse ne sont pas à l’abri de la routine. Pour briser cette routine, la première chose à faire est de bouger, d’innover. Il est évident que vous ne pouvez pas briser le train-train quotidien en passant votre journée dans le canapé. Vous devez vous lever et trouver des solutions pour sortir votre couple de l’éternel « métro-boulot-dodo ».

Si vous avez déjà des enfants, trouver du temps pour votre couple risque d’être assez compliqué. Pourquoi ne pas les laisser chez leurs grands-parents ou chez des amis pour quelques jours ou pour une nuit ? C’est juste pour avoir le temps de vous retrouver en tête à tête et raviver la flamme de votre amour. Pas besoin d’organiser un grand dîner romantique ou de sortir le grand jeu, c’est l’intention de se retrouver à deux qui compte.

Par ailleurs, pour éviter que la routine s’installe dans votre couple, vous devez bouleverser les habitudes. Laissez la place à plus de spontanéité au quotidien. Si possible et si vous en avez le temps, pourquoi ne pas faire de nouvelles activités à deux ? C’est aussi l’occasion de partager des moments de complicité tout en vous adonnant à une activité qui plaît à tous les deux.

Demandez à votre partenaire ce qu’il voudrait faire avec vous. Est-ce une partie de tennis en amoureux ? Un moment de détente à la piscine, un cours de danse de salon. Bref, les activités à faire à deux ne manquent pas, il suffit de trouver celle qui vous rapprochera encore plus et renforcera votre complicité.

S’éloigner pour mieux se retrouver

Cela peut sembler paradoxal et pourtant, il faut l’avouer, la routine s’installe parfois quand vous et votre partenaire passez trop de temps ensemble. Vous devez vous laisser de la liberté et de l’espace. Une fois par semaine, vous pouvez par exemple organiser une sortie chacun de votre côté. Vous pouvez en profiter pour passer du temps avec vos amis ou tout simplement vous détendre en solo : un ciné, un resto, un théâtre, une sortie nocturne, etc. Il y a tant d’activités à faire sans votre partenaire pour retrouver un peu de liberté et pour mieux se retrouver après. Une fois arrivé à la maison, vous pouvez raconter ce que vous avez fait durant la journée. C’est l’occasion de se partager les anecdotes de votre sortie.

Après avoir passé une journée éloignés l’un de l’autre, vous aurez plus de plaisir à vous retrouver le soir. Cela cultivera encore plus les petites attentions. Ces dernières sont des remèdes miracles qui brisent la routine dans un couple.

Vous étiez peut-être passé à côté de sa boutique préférée ou près d’un fleuriste et vous avez pensé à lui apporter un petit cadeau ou un bouquet de fleurs. Cette petite attention est une marque d’amour et de tendresse. Un message qui a toute son importance au sein d’un couple.

Etablir une bonne communication

La communication est la pierre angulaire qui fait durer un couple. Si vous voulez briser la routine, vous devez apprendre à mieux communiquer. Cela est important pour mieux comprendre votre partenaire, ce qu’il aime et ce qu’il n’aime pas et surtout pour partager vos envies. En fait, votre partenaire ne doit pas être perçu comme un simple colocataire. Vous devez nouer une relation fusionnelle dans laquelle vous vous partagez tout, discutez de tout et de rien, échangez vos désirs, envisagez vos projets à deux.

Par ailleurs, avoir une bonne communication dans le couple renforce la complicité et favorise la compréhension mutuelle.

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